SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Lajtowy cykl m1t.

    Post
    Doping

    piromani Czym rozni sie androdiol od 4derm jest to lepsze ? czy tylko rozni sie sposobem przyjmowania.Szoho tak to moj 1 cyklik ,a trenuje 3 latka z przerwani ,a powakacjach mam spadki i teraz nadrabiam M1t juz mam i zamierzma go zurzyc. Wlasnie co jest dobre na spadki ? Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-10-04 23:07:50

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8445 Data: 2004-10-04 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    To co jest dobre na mase (tylko w tabletkach)? I oczywiście oprócz metki!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-01 12:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat i kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA TAM ADAMCZYKOWI NIE WIERZE.100 KG PRZY WADZE 56 KG??? RACZEJ NIEMOŻLIWE.JA WAŻE 82KG I WZIEŁEM NA PRZYSIAD 105 KG, A CO NAJWAŻNIEJSZE CHODZE NA SIŁKE OD 12 LAT CZYLI JUŻ 3.5 ROKU. APROPO CO JEST DOBRE NA ZWIĘKSZENIE BEZTŁUSZCZOWEJ MASY MIĘŚNIOWEJ? ironmen

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12684 Data: 2001-12-29 16:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przesadzaj ze tyle laktozy w twarogu, wg mnie dieta dobra, dużo białka, mało wegli, dobre tłuszcze, idealnie dla endo, daj jescze do twarogu 200g jogurtu naturalnego powinno wyjść ok. 150-200 kcal więcej co jest dobre na początek (zapotrzebowanie-300/400kcal) powinies sam fat tracić a oszczedzic miecho

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2013-07-28 22:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FERIE!!! CZAS NA NOWY PLAN - OCENIAĆ, POPRAWIAĆ!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie "łykam" żadnych suplementów, więc możecie napisać co jest dobre na masówkę Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 8 miesięcy Uprawiane inne sporty : Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki, ławeczka prosta/skośna Dieta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-01-20 09:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na redukcje - czy wszsytko ok??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w diecie mam 5 posilkow a odstepy pomiedzy nimi to ok 3h. niestesty zdarza sie, ze bywam glodny zapewne ze wzgledu na moja wage przy redukcji a wczesniej jadlo sie wiecej :// co jest dobre na glod miedzyposilkowy ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2008-04-24 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co jest dobre na poczatek bo czytalem ze zeby trenowac niektore trudne czy wymagajace SW trzeba miec juz -pewnie chodzilo o trenowanie do pride czy ufc(takie mistrzostwa sztuk walki).treningi sa wlasnie po tym zeby cie nauczyc!nie musisz byc od razu mistrzem. i baku tez dobrze napisal.sprint jest chyba najskuteczniejszy

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11438 Data: 2005-06-25 23:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam jesc!!!

    Post
    Doping

    Ja powiem to tak: Ja specjalista ani expertem nie jestem (a od dzis nawet znawca ) Koles sie pyta co jest dobre na rzezbe... a wzmian slyszy ze Uriel ma trenera a arti przezywa "oczyszczenie" Qrwa co za spam! Wiadomo ze nikt mu tu cie powie w 100% jak ma brac ale mozna go "naprowadzic" na wlasciwa droge... Wiem ze wiekszosc z [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2005-02-26 01:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sam sam gainer wystarczy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli oszczędzam troche bo nieuzupełniam diety drogimi środkami przez czas tego lekkeigo treningu a wszyscy się uczepili bo myśla ze jak biore cyklicznie gainera to ze jestem nowicjuszem i sam nie wiem po co go biore, no i może nie atakujecie mnie, ale większość uczepiła się brania przeze mnie gainera jakby to był środek dla mnie zakazany [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2011-04-04 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi mi o to ze ogolno rozwojówkę zrobiłem , ze nie chodziłem teraz na siłownie to nie znaczy ze w domu nie cwicze ;) i nie pytałem co jest dobre na poczatek ogolno rozwojówka itp , tylko czy dana rozpiska która napisałem jest okej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2012-12-02 18:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie/poprawienie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie rozumiem cie... Zmieniasz cos co jest dobre na rzecz niewiadomej... WODYN uczyl mnie, ze tak sie nie robi... Jak to on mawial: 'jak chcesz czegos nowego sprobowac, to moze zabaw sie z chlopcem...' zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-09-02 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerwobóle szybko prosze o pomoc!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tez mam pytanie co jest dobre na nerwobol w plecach?? promieniujacy na reke??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 22:18:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • palenie a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiecie co jest dobre na rzucanie palenia?? tabletki "tabex" bardzo dobre! mam paru znajomych ktorzy ich uzywali i juz nie pala. ostatnio nawet moja mam je sobie kupila ale narazie leza w szafce...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11575 Data: 2003-08-01 19:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy przy rozciaganiu

    Post
    Sztuki Walki

    ehh, juz jest ok, najgorzej bylo rano jak wstalem, teraz mam juz normalne zakwasy :), apropo co jest dobre na zakwasy ? slyszalem ze masc rozgrzewajaca jest dobra Ktos ma jakies propozycje ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15920 Data: 2003-01-18 15:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PEAK Adaptogen 60 kaps może warto kupić ? czy polecasz co innego bo z tego co widzę jest trochę tego - olimp stress control , olimp zeń - szen.. Może mógłbyś mi coś polecić co jest dobre na stres ? wydaje mi się właśnie , że to on też wpływa na to , że mało jem :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2011-09-22 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha czyli sobie chwalisz ten suplement. Szkoda tylko że dużo on kosztuję;/ No a powiedz mi co jest dobre na pobudzenie przed treningiem? Chodzi mi tutaj o rzeczy naturalne a nie suplementy.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8608 Data: 2011-02-20 22:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa + hgh+ tesciak

    Post
    Doping

    [...] chętny rozpisać kuracje? Proszę o nie å sugerowaniem sie cena:-)I odrazu jakie odżywki do tego najlepsze? Ładnych pare lat nie interesowałem się suplementacja i nie wiem co jest dobre na rynku teraz. W tej chwili biorę odżywki: bialko80, kreatynę, zma, bcaa, vit-Olimp, chrom-Olimp, na spalanie: FENIX Ground Zero, EvoLab Alphaburn, ELITE [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2017-10-14 09:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyszedl na tym lepiej niz jego brat trenujacy 5 razy. Takze bym polemizowal ... Dlaczego wiedza kuleje ? Myslalem ze bialko wspomoze odbudowe miesnia po treningu a bcaa jest na regeneracje - to wiem. Chcialem jeszcze tylko zapytac ... Co jest dobre na rozbudzenie ? Pisalem o kawie .. ale ona uzaleznia, choc dziala niezle. Chodzi mi glownie o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2012-10-09 20:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a kuzyn opowiadał że na siłowni jakiś świeżak spytał się starych wyjadaczy "dowcipnisi" co jest dobre na mase, to mu powiedzieli że ryż niegotowny a koleś poszedł do domu i zaczął chrupać

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwala mi tylko na plywanie, i czy w zwiazku z tym moge jakies koktajle bialkowe wprowadzic, nie chcialbym co prawda odniesc efektu odwrotnego od zmierzonego i przytyc 5kg ale upiec 2 pieczenie na jednym ogniu. co jest dobre na poczatek...nic tego typu nie stosowalem do tej pory! moze za 2tyg dorzuce jeszcze bieznie pol godzinki przed basenem?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 02:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)